黄色水样腹泻持续一周可能由饮食不当、肠道感染、肠易激综合征、乳糖不耐受、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补液治疗、药物干预等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免自行用药延误病情。
1、饮食不当摄入过量高脂食物或变质食品可能刺激胃肠黏膜，导致消化吸收功能障碍。典型表现为排便次数增多伴未消化食物残渣，可能伴随轻微腹胀。可通过短期禁食后逐步恢复清淡饮食，选择米汤、馒头等低渣食物，配合口服补液盐散预防脱水。
2、肠道感染轮状病毒或致病性大肠杆菌感染常见于夏季，通过污染水源或食物传播。症状包括突发水样便、低热、肠鸣音亢进，严重时出现电解质紊乱。需进行粪便常规检查，可遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌胶囊、诺氟沙星胶囊等药物，同时严格消毒餐具。
3、肠易激综合征精神压力或内脏高敏感性可能诱发肠道功能紊乱，腹泻与便秘交替出现，排便后腹痛缓解。建议记录饮食日志排除过敏原，使用匹维溴铵片缓解痉挛，配合复方谷氨酰胺肠溶胶囊修复肠黏膜。
4、乳糖不耐受先天性乳糖酶缺乏者摄入奶制品后，未分解的乳糖在肠道发酵产生气体和酸性物质。特征为进食乳制品后30分钟出现水样便伴泡沫，呼气氢试验可确诊。需改用无乳糖配方奶粉，必要时补充乳糖酶胶囊。
5、炎症性肠病克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致慢性腹泻，常伴黏液脓血便、体重下降。结肠镜检查可见肠黏膜糜烂溃疡，需长期服用美沙拉嗪肠溶片控制炎症，重症患者需注射英夫利西单抗注射液。
腹泻期间应保持每日2000毫升以上温水摄入，避免咖啡因及酒精。可食用蒸苹果、山药粥等收敛性食物，暂停粗纤维蔬菜。注意观察尿量及精神状态，出现持续高热、意识模糊、血便等情况需急诊处理。恢复期逐步增加蛋白质摄入，优先选择鱼肉、蛋羹等易消化食物，两周内避免生冷刺激饮食。
胃疼伴随拉稀水样便可能由急性胃肠炎、食物中毒、肠易激综合征、细菌性痢疾、轮状病毒感染等原因引起，可通过调整饮食、补充水分、热敷腹部、使用药物、及时就医等方式缓解。建议避免进食辛辣刺激食物，注意腹部保暖，若症状持续或加重需立即就医。
一、急性胃肠炎进食不洁或变质食物可能引发急性胃肠炎，表现为阵发性胃绞痛、水样腹泻，可能伴随低热。治疗需暂停固体食物，少量多次饮用淡盐水，可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊、口服补液盐Ⅲ等药物。家长需注意儿童脱水情况，及时补充电解质。
二、食物中毒食用被金黄色葡萄球菌等污染的食物后，可能出现剧烈腹痛和喷射状水泻，常伴呕吐。应立即停止可疑食物摄入，饮用温糖盐水，必要时使用盐酸洛哌丁胺胶囊、双歧杆菌三联活菌胶囊、消旋卡多曲颗粒等药物。家长需保留可疑食物样本供检测。
三、肠易激综合征精神紧张或肠道敏感可能诱发功能性腹泻，表现为进食后腹部绞痛和急迫便意。建议记录饮食日记避免触发食物，腹部热敷缓解痉挛，可遵医嘱服用匹维溴铵片、复方谷氨酰胺肠溶胶囊、地衣芽孢杆菌活菌胶囊调节肠道功能。
四、细菌性痢疾志贺菌感染会导致里急后重感、黏液脓血便伴发热，需进行粪便培养确诊。治疗需隔离消毒，使用盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片配合蒙脱石散，严重脱水者需静脉补液。家长接触患儿排泄物后需严格洗手。
五、轮状病毒感染婴幼儿秋季腹泻多由轮状病毒引起，呈现蛋花汤样水便和喷射性呕吐。需使用轮状病毒抗原检测确诊，可配合蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒、锌制剂缩短病程。家长需注意臀部护理预防尿布疹，哺乳期母亲应继续母乳喂养。
腹泻期间应选择米汤、软面条等低渣饮食，避免乳制品和高纤维食物。每次排便后建议用温水清洗会阴部，使用护臀霜预防皮肤破损。恢复期可逐步添加苹果泥、蒸山药等收敛性食物，观察2-3天若仍存在便血、持续高热或意识模糊需急诊处理。注意所有药物均需在医生指导下使用，禁止自行调整剂量。
