吃哪些食物回奶好

Question

吃哪些食物回奶好

Answer 1

一般吃一些健康的含有维生素的食物就可以，比如鸽子、芹菜、豆角、人参、大料、动物肝脏、韭菜、味精、苦瓜、绿茶、花椒、白萝卜、大麦茶、山楂等等，除了饮食，还要注意自己的乳房卫生，期间不要刺激。