眼睛红血丝可能由用眼过度、干眼症、结膜炎、角膜炎、青光眼等原因引起，可通过人工泪液滴眼液、抗过敏滴眼液、抗生素滴眼液、降眼压药物、冷敷等方式缓解。建议及时就医明确病因，避免自行用药。
长时间使用电子屏幕或熬夜会导致眼部血管扩张充血。减少持续用眼时间，每30分钟闭眼休息或远眺，使用玻璃酸钠滴眼液缓解干涩。避免揉搓眼睛加重充血症状。
泪液分泌不足或蒸发过快时，结膜血管会代偿性扩张。表现为眼干涩、异物感，可选用聚乙烯醇滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液。室内使用加湿器，增加深海鱼类摄入有助于改善。
细菌或病毒感染引发结膜炎症反应，常伴分泌物增多。细菌性结膜炎可用左氧氟沙星滴眼液，病毒性结膜炎需配合更昔洛韦滴眼液。过敏性结膜炎需联合色甘酸钠滴眼液抗过敏治疗。
角膜感染或外伤导致血管新生，疼痛畏光症状明显。需使用加替沙星滴眼液抗感染，配合小牛血去蛋白提取物眼用凝胶修复。佩戴隐形眼镜者需立即停用并就医。
眼压升高压迫血管引发充血，伴头痛视力下降。急性发作需立即使用布林佐胺滴眼液降低眼压，慢性期可用拉坦前列素滴眼液。避免在暗环境长时间用眼，控制血压血糖水平。
日常需保持每天7小时睡眠，用热毛巾敷眼促进血液循环。饮食多补充维生素A和花青素，如胡萝卜、紫甘蓝等。出现持续红血丝超过3天或伴随视力模糊、眼痛时，应及时到眼科进行裂隙灯检查。游泳时佩戴护目镜，避免使用过期化妆品接触眼周皮肤。
