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肚子躺着没事,站立式就往下沉,时间站长

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男性站久了腰胀痛可能与腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统结石等因素有关。

腰肌劳损多因长时间保持站立姿势导致腰部肌肉持续紧张,局部乳酸堆积引发酸胀感,通常改变体位或休息后可缓解。腰椎间盘突出患者在站立时椎间盘压力增大,可能压迫神经根出现放射性胀痛,常伴有下肢麻木或无力。泌尿系统结石如肾结石在站立活动时可能因结石移动刺激尿路,表现为腰部钝痛或绞痛,可能合并血尿或排尿异常。

日常生活中应避免久站久坐,每隔一段时间变换姿势并适当活动腰部。疼痛持续或加重时需及时就医排查病因,遵医嘱进行针对性治疗。

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