怀孕期间做什么运动有益于顺产

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怀孕期间做什么运动有益于顺产

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黄那副主任医师

复禾健康

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你好，这个情况建议前三个月最好不要做运动三个月后可以低强度的有氧操以及散步等运动。

葛章源

葛章源住院医师

复禾健康

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你好，一般在怀孕末期，每天散步和爬楼梯运动，有助于顺产，不要每天做着或躺着。

李蔽霏

李蔽霏住院医师

复禾健康

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你好，怀孕期间只要适当的活动就好，也可以练习孕妇瑜伽，不用过分紧张，顺其自然。

李振牛

李振牛住院医师

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你好，根据你目前的情况看如果你现在是孕晚期了，建议你平时可以多进行散步的

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