牙齿倒三角通常是指牙龈退缩导致牙齿颈部暴露形成的楔状缺损，属于非龋性牙体硬组织疾病。楔状缺损可能与横向刷牙、酸蚀、咬合力异常等因素有关，表现为牙齿颈部出现V形凹槽，可能伴随冷热敏感、牙龈出血等症状。
长期使用硬毛牙刷横向用力刷牙会磨损牙颈部釉质，导致楔状缺损。建议改用软毛牙刷并学习巴氏刷牙法，避免水平拉锯式刷牙。若已出现敏感症状，可使用抗敏感牙膏如舒适达抗敏牙膏缓解不适，严重时需就医进行树脂充填。
频繁摄入碳酸饮料、柑橘类水果或胃酸反流会腐蚀牙釉质。减少酸性饮食摄入，进食后及时清水漱口。存在胃食管反流者需治疗原发病，缺损较深时可选用玻璃离子水门汀进行修复。
牙齿排列不齐或夜磨牙会导致颈部应力集中加速缺损。正畸治疗可改善牙列，夜磨牙患者需佩戴咬合垫。对于已形成的缺损，可选用流动树脂进行微创修复。
牙周炎导致的牙龈萎缩会使牙根暴露更易发生缺损。需定期洁治控制牙周炎，缺损处可用氟化钠甘油糊剂脱敏，严重者需行牙龈移植术覆盖暴露根面。
中老年人牙龈自然退缩伴随牙骨质流失会加重缺损。加强日常使用含氟牙膏护理，定期检查。广泛缺损者可考虑全瓷贴面修复，同时需处理并存的牙周问题。
日常应使用含氟牙膏配合牙线清洁，避免过硬食物刺激缺损区。每半年进行口腔检查，发现缺损深度超过2毫米或出现自发痛需及时治疗。长期未处理的楔状缺损可能引发牙髓炎甚至牙齿折断，早期干预能有效保存患牙。
