感冒老不好可能与免疫力低下、治疗不规范、合并细菌感染、鼻窦炎、过敏体质等因素有关。感冒通常由病毒感染引起，表现为鼻塞、流涕、咳嗽等症状，若症状持续不缓解需考虑其他病因。
长期熬夜、营养不良或慢性疾病可能导致免疫功能下降，使机体难以清除病毒。患者易反复出现咽痛、乏力等症状，可适量补充维生素C片或转移因子口服液增强免疫，同时需保证每日摄入鸡蛋、瘦肉等优质蛋白。
自行停药或滥用抗生素可能延误病情。普通病毒性感冒病程通常5-7天，若过早停用连花清瘟胶囊等抗病毒药物，或错误使用阿莫西林胶囊等抗生素，可能导致症状迁延。建议严格遵医嘱完成疗程。
病毒感染后继发细菌性鼻窦炎或中耳炎时，会出现黄脓涕、耳痛等表现。需通过血常规检查确认后，联合使用头孢克洛干混悬剂等抗菌药物，配合鼻腔冲洗缓解症状。
急性鼻窦炎可引起持续鼻塞、头痛，易与感冒症状混淆。鼻窦CT检查可明确诊断，需使用桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，必要时行鼻窦穿刺引流。
过敏性鼻炎患者接触花粉、尘螨等过敏原时，会出现类似感冒的阵发性喷嚏。可通过血清IgE检测确诊，建议使用氯雷他定片抗过敏，同时保持室内空气清新。
感冒症状超过10天未愈时应及时就诊呼吸内科，完善病原学检查。日常需保持每天饮水1500毫升以上，避免辛辣刺激食物。过敏性人群需定期清洗床品，雾霾天气减少外出。恢复期可进行八段锦等温和运动，但应避免剧烈活动加重咳嗽症状。
