流感预防主要针对甲型流感病毒、乙型流感病毒和丙型流感病毒，其中甲型和乙型是季节性流感的主要病原体。
甲型流感病毒是流感大流行的主要病原体，根据表面蛋白血凝素和神经氨酸酶的不同可分为多种亚型。甲型流感病毒变异较快，容易引起大规模流行甚至全球大流行。预防甲型流感病毒可通过接种流感疫苗，疫苗成分会根据世界卫生组织每年推荐的流行毒株进行更新。甲型流感病毒感染后可能出现高热、头痛、肌肉酸痛、咳嗽等症状，严重时可导致肺炎等并发症。
乙型流感病毒主要感染人类，变异速度较甲型慢，通常引起局部暴发或季节性流行。乙型流感病毒也可通过接种流感疫苗进行预防，疫苗通常包含甲型和乙型流感病毒的流行株。乙型流感病毒感染症状与甲型类似，但一般症状较轻，较少引起严重并发症。儿童和青少年是乙型流感病毒的易感人群，学校等集体单位容易出现聚集性疫情。
丙型流感病毒主要引起轻微呼吸道感染，一般不引起大规模流行。丙型流感病毒感染症状较轻，主要表现为普通感冒症状，如鼻塞、流涕、咽痛等。目前流感疫苗通常不包含丙型流感病毒成分，因其致病性较弱且不引起严重公共卫生问题。丙型流感病毒主要感染儿童，成人多已具有免疫力。
除接种疫苗外，预防流感病毒传播还需注意个人卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、保持室内通风等。流感高发季节应避免前往人群密集场所，出现流感样症状时应及时就医并居家隔离。对于高危人群如老年人、慢性病患者、孕妇等，可在医生指导下进行药物预防。保持良好的生活习惯和均衡饮食有助于增强免疫力，降低感染风险。
