脑震荡的治疗通常不需要使用甘露醇，主要通过休息和症状管理缓解不适。脑震荡是一种轻度创伤性脑损伤，通常由头部受到撞击或震动引起，可能表现为头痛、头晕、恶心、注意力不集中等症状。甘露醇主要用于降低颅内压，而脑震荡一般不伴随明显的颅内压升高，因此不推荐常规使用。治疗脑震荡时，应优先考虑非药物干预，如避免剧烈活动、保证充足睡眠、减少精神压力等。若症状持续或加重，需及时就医评估是否存在其他并发症。
1、休息：脑震荡后应充分休息，避免体力活动和脑力劳动，减少对大脑的刺激。休息有助于大脑恢复，避免症状加重。建议在症状缓解后逐步恢复正常活动，避免过早恢复剧烈运动。
2、症状管理：头痛、头晕等症状可通过非药物方式缓解，如冷敷头部、保持安静环境、避免强光刺激等。若头痛严重，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片500mg/次或布洛芬片400mg/次缓解疼痛。
3、避免二次损伤：脑震荡后应避免再次受到头部撞击，以免加重损伤。建议在恢复期间佩戴头盔或采取其他保护措施，特别是在进行运动或其他高风险活动时。
4、心理支持：脑震荡患者可能出现焦虑、情绪波动等心理症状，家属应给予理解和支持。必要时可寻求心理咨询师的帮助，通过放松训练、认知行为疗法等方式缓解心理压力。
5、就医评估：若症状持续超过一周或出现意识模糊、剧烈呕吐、肢体无力等严重症状，需及时就医。医生可能通过头颅CT或MRI检查排除颅内出血或其他严重损伤。
脑震荡患者应注意饮食均衡，多摄入富含维生素B族、抗氧化物质的食物，如全谷物、坚果、深色蔬菜等，有助于神经修复。适当进行轻度活动，如散步、瑜伽等，可促进血液循环，但避免剧烈运动。保持规律作息，避免熬夜，有助于大脑恢复。若症状未缓解，需遵医嘱进一步治疗。
