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你好,怀孕期间可以做哪些运动来控制孕妇
3人回复
问题描述
你好,
怀孕
期间可以做哪些运动来控制孕妇的体重啊!我现在180斤了,很烦恼
医生回答专区
廉奇蒙
住院医师
复禾健康
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你是体重比较超标的,要注意多走路,并饮食控制的,饮食规律,不雅暴饮暴食的好
欧令仲
住院医师
复禾健康
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你好,根据你以上叙述情况可以做跑步运动等适当活动都可以的,注意饮食
王草棉
住院医师
复禾健康
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平时可以多散步,吃饭时需要少食多餐,不要吃过于油腻的,多吃点清淡试纸。
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