胳膊窝有疙瘩可能与淋巴结肿大、毛囊炎、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、过敏反应等因素有关，可通过局部清洁、药物治疗、手术切除等方式处理。
腋窝淋巴结肿大常由细菌或病毒感染引起，如上呼吸道感染、乳腺炎等。表现为黄豆至蚕豆大小的硬结，可伴有压痛或红肿。需针对原发感染治疗，如头孢克洛干混悬剂、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，或利巴韦林颗粒等抗病毒药物。若持续肿大需排除结核或肿瘤。
腋窝汗腺密集易滋生金黄色葡萄球菌感染，形成红色丘疹或脓疱，伴疼痛。可外用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏抗菌，严重时口服盐酸多西替利嗪片抗炎。日常需避免刮毛损伤，保持局部干燥。
皮脂腺导管阻塞导致分泌物潴留，形成皮下圆形肿物，质地柔软。继发感染时出现红肿热痛。小囊肿无须处理，较大囊肿需手术切除，合并感染时先用左氧氟沙星凝胶控制炎症。
由成熟脂肪细胞构成的良性肿瘤，触诊为分叶状柔软包块，活动度好。直径小于1厘米可观察，生长迅速或影响活动时需手术完整切除，术后复发概率低。
接触止汗剂、脱毛膏等致敏物质后，腋窝出现丘疹或风团样皮疹，伴瘙痒。需停用过敏原，口服氯雷他定糖浆抗组胺，局部涂抹丁酸氢化可的松乳膏。反复发作者需做过敏原检测。
建议保持腋窝清洁干燥，选择无刺激的清洁产品，避免过度刮毛。衣物以纯棉透气材质为主，出汗后及时擦干。若疙瘩持续增大、破溃渗液或伴随发热，需及时就医排查恶性病变。日常可观察疙瘩变化情况，记录出现时间与伴随症状，为医生诊断提供参考。
