智齿拔掉后注意事项主要有保持口腔清洁、避免剧烈运动、合理饮食、正确冷敷、遵医嘱用药等。
拔牙后24小时内禁止刷牙漱口，防止血凝块脱落引发干槽症。24小时后可用温盐水或医生推荐的漱口水轻柔漱口，每日3-4次。刷牙时避开创面，使用软毛牙刷。术后1周内避免使用吸管，减少吮吸动作对创口的刺激。
术后48小时内需卧床休息，禁止跑步、游泳等可能升高血压的活动。1周内避免提重物或低头弯腰动作，防止创口出血。运动时若出现肿胀加剧或渗血，应立即停止并联系医生。
术后2小时可进食常温流食如牛奶、米汤，避免过热食物刺激创面。3天内选择软烂食物如鸡蛋羹、土豆泥，禁止食用辛辣、坚硬或粘性食物。2周内避免用拔牙侧咀嚼，防止食物残渣嵌入创口。
术后24小时内每冷敷20分钟需间隔10分钟，可用冰袋包裹毛巾敷于面部对应位置。冷敷能有效减轻肿胀和疼痛，但需防止冻伤皮肤。24小时后若仍有肿胀可改为热敷促进血液循环。
医生常会开具阿莫西林胶囊预防感染，布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，康复新液促进创面愈合。禁止自行调整药量或使用偏方。若出现持续发热、剧烈疼痛或脓性分泌物，需立即复诊。
术后应戒烟酒至少1周，烟草和酒精会延缓愈合。睡眠时垫高枕头减轻面部肿胀。恢复期间出现轻微渗血属正常现象，可用消毒棉球轻咬止血。2周内避免乘坐飞机或潜水，防止气压变化影响愈合。术后7-10天需复诊拆线并检查恢复情况，期间如出现异常出血、张口困难或异味分泌物需及时就医。
