口腔溃疡可通过调整饮食、局部用药、口服药物、物理治疗、中医调理等方式治疗。口腔溃疡通常由创伤刺激、营养缺乏、免疫异常、感染因素、精神压力等原因引起。
避免进食辛辣刺激或过硬过烫的食物，减少对溃疡面的机械性刺激。适量增加富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉，以及富含锌的食物如牡蛎、坚果。每日饮用足量温水保持口腔湿润，有助于溃疡愈合。
可使用复方氯己定含漱液消炎杀菌，或贴敷醋酸地塞米松口腔贴片减轻炎症反应。疼痛明显时可涂抹利多卡因凝胶局部麻醉，配合重组人表皮生长因子凝胶促进黏膜修复。用药前需清洁口腔，避免药物被食物残渣影响效果。
对于反复发作或面积较大的溃疡，可遵医嘱服用维生素B12片改善黏膜代谢，或使用转移因子口服溶液调节免疫功能。合并细菌感染时需联合阿莫西林胶囊抗感染，但须排除过敏史。
采用低能量激光照射溃疡面，能加速组织修复并缓解疼痛。冷疗法可用生理盐水含漱后含服冰块，暂时麻痹神经末梢。治疗期间避免说话过多，减少黏膜摩擦。
心脾积热型可用导赤散加减，阴虚火旺型建议知柏地黄丸。外治可用西瓜霜喷剂清热解毒，或吴茱萸研末醋调敷涌泉穴引火下行。治疗期间忌食羊肉等发物，保持规律作息。
日常需保持口腔卫生，使用软毛牙刷轻柔清洁，饭后用淡盐水漱口。长期反复发作或伴随发热、淋巴结肿大时，需排查白塞病等系统性疾病。避免焦虑情绪，保证7-8小时睡眠有助于免疫功能恢复。溃疡持续2周未愈或直径超过1厘米应及时就诊，排除癌性溃疡可能。
