女性脱发通常建议就诊皮肤科或毛发专科门诊，可能与内分泌失调、营养不良、精神压力、头皮疾病或遗传因素有关。
皮肤科是处理脱发问题的首选科室，医生会通过头皮检查、毛发镜评估脱发类型。常见如脂溢性脱发需检查头皮油脂分泌，斑秃可能伴随免疫指标异常。皮肤科可开具米诺地尔酊、复方甘草酸苷片等药物，或推荐激光生发仪等物理治疗。
若伴随月经紊乱、痤疮或多毛症状，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。医生可能建议检测性激素六项、甲状腺功能，异常时可使用螺内酯片、优甲乐等调节激素药物，同时需配合生活方式干预。
长期节食或贫血患者可能出现弥漫性脱发，需检测铁蛋白、维生素D等指标。营养师会指导补充蛋白粉、硫酸亚铁片等制剂，并调整膳食结构增加鱼类、坚果等富含锌和必需脂肪酸的食物。
中医辨证分型为肝肾不足或血虚风燥时，可能使用养血生发胶囊、何首乌片等中成药，配合梅花针叩刺或艾灸百会穴。需注意中药疗程较长，服药期间忌食辛辣刺激食物。
应激性脱发常与焦虑、抑郁相关，心理评估后可进行认知行为治疗。严重时医生可能短期开具帕罗西汀片等抗焦虑药物，同时建议通过正念训练缓解压力，避免过度牵拉头发等行为。
日常建议选用无硅油洗发水，避免高温吹烫头发，每周可进行2-3次头皮按摩促进血液循环。饮食注意补充优质蛋白和维生素B族，保证每日7-8小时睡眠。若脱发量每日超过100根或持续3个月未缓解，应及时复查调整治疗方案。产后脱发一般会在6-12个月内自行恢复，无须过度干预。
