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宝宝睡前哭闹什么引起的

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卢成瑜
卢成瑜 主任医师
广州医科大学附属第一医院
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爱在睡前吃苹果这个习惯是比较好的,但是尽量不要在睡前两小时之内进食,否则可能会使神经兴奋,造成失眠的状态的,最好是时候喝一杯低脂牛奶,对于睡眠有很大的帮助,而且也会改善失眠。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。

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