宝宝风热感冒可通过保持室内通风、适量补充水分、调整饮食结构、物理降温、遵医嘱用药等方式护理。风热感冒通常由外感风热邪气、免疫力低下、环境干燥、饮食不当、继发感染等原因引起。
每日开窗通风2-3次，每次15-30分钟，避免空气污浊加重鼻塞。室温维持在24-26摄氏度，湿度控制在50％-60％，可使用加湿器缓解咽干。避免直吹冷风，防止重复受凉。
少量多次饮用温开水或稀释的苹果汁，每日饮水量按体重每公斤50-80毫升计算。母乳喂养婴儿可增加哺乳频次。水分有助于稀释呼吸道分泌物，缓解咳嗽咽痛症状。
选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、南瓜泥、藕粉等。避免油腻辛辣食物，可适量食用梨、荸荠等清热生津的食材。婴幼儿应继续原有喂养方式，无须刻意断奶。
体温超过38.5摄氏度时，用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，禁用酒精擦浴。退热贴可贴于额头或后颈，每4小时更换一次。密切监测体温变化，防止高热惊厥。
风热感冒颗粒可疏风清热，小儿豉翘清热颗粒适用于发热咽痛，小儿肺热咳喘口服液能缓解咳嗽痰黄。所有药物需按说明书体重剂量服用，禁止自行调整用量。出现持续高热、精神萎靡需立即就医。
家长需每日观察宝宝精神状态、进食量和排尿情况。保持充足睡眠，婴幼儿每日睡眠应达12-14小时。恢复期避免剧烈活动，外出时注意佩戴口罩。若出现呼吸急促、持续高热不退或皮疹等异常表现，应及时前往儿科就诊。哺乳期母亲应清淡饮食，避免通过乳汁传递燥热物质。
