耳朵堵塞感可能由耵聍栓塞、咽鼓管功能障碍、中耳炎、外耳道炎、突发性耳聋等原因引起。
外耳道耵聍腺分泌过多或清理不当会导致耵聍堆积，形成硬块阻塞耳道。表现为耳闷胀感、听力减退，可能伴随耳鸣。需由医生使用专业器械取出，避免自行掏挖造成外耳道损伤。
感冒、鼻炎等会导致咽鼓管通气功能异常，使中耳内外压力不平衡。常见耳部堵塞感、吞咽时有弹响，可能伴随轻微疼痛。可通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气等动作缓解，严重时需使用鼻用减充血剂。
细菌或病毒感染引发中耳腔炎症，积液压迫鼓膜导致耳闷。多伴随耳痛、发热、听力下降，儿童发病率较高。急性期需使用抗生素如阿莫西林，慢性反复发作需考虑鼓膜置管术。
游泳进水或不当挖耳造成外耳道皮肤破损感染，炎症肿胀阻塞耳道。典型症状为耳痛、瘙痒、黄色分泌物，可能伴有低烧。需局部使用氧氟沙星滴耳液，保持耳道干燥。
内耳微循环障碍或病毒感染导致感音神经性听力骤降，常以耳堵感为首发症状。72小时内可能快速进展为严重耳鸣、眩晕，属于耳科急症。需尽早使用糖皮质激素、改善微循环药物如银杏叶提取物。
日常应避免频繁掏耳，洗澡游泳时佩戴耳塞防止进水。感冒鼻塞期间多做吞咽动作保持咽鼓管通畅，乘坐飞机时可咀嚼糖果缓解耳压。若耳堵感持续超过48小时或伴随眩晕、剧烈疼痛、听力明显下降，需立即就诊耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗等检查。突发单侧耳闷需警惕听神经瘤等占位性病变，必要时行颞骨CT或磁共振排查。
