脚大腿股骨骨折怎么锻炼膝关节

Answer 1

你所说的这个情况，股骨骨折，如何去锻炼膝关节其实在早期就可以开始锻炼。早期卧床时可以直腿抬高训练整个大腿的肌肉力量。中后期根据骨折的愈合情况，可以通过座位下伸膝来训练股四头肌，俯卧位屈膝训练腘绳肌。以上的几个方法都需要在踝关节绑上沙袋来训练。根据骨折情况逐渐增加重量。

Answer 2

这个要看具体骨折的严重程度，以及损伤的时间来看，局部恢复良好，病情稳定之后才可以进行这种局部的功能锻炼的，而且不能自己盲目的进行这个可以往康复科就诊，通过专业的指导进行运动康复训练，恢复局部的运动功能，加快愈合。