晚上老失眠要的调理方法

Question

晚上老失眠要的调理方法

Answer 1

长期的失眠会导致植物神经功能紊乱，进而引起神经衰弱，对于长期的失眠情况，不能够单单的长期依赖药物治疗，需要进行患者的营养神经治疗以及心理和精神疏导，在饮食方面也要多注意避免刺激。