睡觉做噩梦睡不好是什么原因

Question

睡觉做噩梦睡不好是什么原因

Answer 1

可能是年幼时的特殊经历，留下的负面情绪记忆所致，再就是近期的感情生活，工作压力紊乱，可以去正规医院的中医内科，做明确的心理沟通，通过按摩，针灸等方式缓解，每天多喝水，多吃水果，症状会慢慢好转。