每天运动半小时能不能改善便秘

Question

每天运动半小时能不能改善便秘

Answer 1

有助于改善便秘的情况的，而且还有助于促进胃肠道蠕动，严重的患者也可以服用一些肠道益生菌或者促进胃动力的药以及促进消化的药物来改善症状，而且主要是调理生活方式为主。平时要早睡早起。