刚怀孕吃哪些菜对身体好

Question

刚怀孕吃哪些菜对身体好

Answer 1

怀孕的女性可以吃的菜有很多，比如芹菜，菠菜，白菜等，平时要定期产检，保持良好的生活习惯，每种蔬菜中含的维生素和微量元素都是不一样的，所以应该每种都尝试吃一些。根据个人口味选择。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。