阴虚瓶装冰糖燕窝怎么吃好

Question

阴虚瓶装冰糖燕窝怎么吃好

Answer 1

阴虚的服用燕窝是有一定的效果的，保持定期进食即可达到滋补效果。瓶装即食燕窝每次吃30克左右，吃不完的冷藏保存，开盖后不要存放太长时间。建议可以使用滋阴补肾类的中药进行调理，注意休息。避免劳累加重病情。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。