胳膊肘骨头突出可能与关节炎症、骨折后遗症或先天性骨骼发育异常有关，需根据具体病因采取相应治疗措施。常见处理方法包括物理治疗、药物治疗和手术矫正。
1、关节炎症是导致胳膊肘骨头突出的常见原因之一。类风湿性关节炎或骨关节炎可能导致关节肿胀和骨质增生，进而使骨头显得突出。治疗上，可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠缓解疼痛，同时配合局部热敷或超声波理疗促进血液循环，严重时需注射糖皮质激素或进行关节腔清理手术。
2、骨折后遗症也可能引发胳膊肘骨头突出。骨折愈合过程中可能出现骨痂过度增生或畸形愈合，导致局部骨骼形态改变。对于这种情况，需通过X线或CT检查评估骨骼形态，必要时进行手术矫正，如截骨矫形术或骨赘切除术，术后配合康复训练恢复关节功能。
3、先天性骨骼发育异常是另一种可能原因。某些遗传性疾病或胚胎发育过程中出现的异常可能导致肘关节骨骼结构异常，表现为骨头突出。治疗上需根据具体情况制定方案，可能需要进行骨骼重塑手术，如截骨矫形术或骨延长术，术后配合物理治疗和功能训练。
4、除了上述原因，长期过度使用肘关节也可能导致骨头突出。如运动员或体力劳动者，反复的机械应力刺激可能导致骨质增生。这种情况下，建议调整工作或运动方式，避免过度使用肘关节，同时进行适度的肌肉力量训练，增强关节稳定性。
胳膊肘骨头突出需要及时就医明确诊断，针对不同病因采取相应的治疗措施，同时注意日常生活中的关节保护，避免过度使用或不当姿势，定期复查观察病情变化，必要时调整治疗方案。
