生吃红萝卜好处是什么

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生吃白萝卜可以有促进非常蠕动的作用，但是不要过量的使用。平时一定要注意一下饮食，也要少吃一些寒凉刺激性的食物。胃病的一定需要饮食调养的。而且还应该有一个良好的作息规律，不要熬夜。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。