中暑引起的发热通常在1-3天内逐渐消退，具体时间与中暑程度、降温措施及个体差异有关。
轻度中暑发热通常在1天内缓解，及时脱离高温环境、补充水分并采取物理降温后，体温可较快恢复正常。若伴有头晕、恶心等症状，需保持平卧休息，避免继续暴露于高温环境。中度中暑发热可能持续1-2天，除物理降温外，需在医生指导下使用退热药物如布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚片等，同时监测电解质平衡。重度中暑如热射病导致的发热可能持续2-3天或更久，需立即就医，通过静脉补液、器官功能支持等综合治疗控制体温，此阶段自行退烧概率较低，延误治疗可能引发多器官衰竭。退烧过程中需避免剧烈运动，保持环境通风，穿着宽松透气的衣物，重复进行体温监测。
中暑退烧后仍须观察24-48小时，防止体温反弹。恢复期应避免再次暴露于高温环境，每日饮水不少于2000毫升，可适量补充含电解质的运动饮料。饮食以清淡易消化的流质或半流质为主，如粥类、果蔬汁，避免高脂高糖食物加重胃肠负担。若退烧后出现意识模糊、持续头痛或尿量减少，需立即复诊。儿童、老年人及慢性病患者退烧后建议就医评估是否存在潜在并发症。
