哺乳期需要注意什么？会导致奶水少和停奶的食物都有哪些呢？

Question

哺乳期需要注意什么？会导致奶水少和停奶的食物都有哪些呢？

Answer 1

影响哺乳的因素太多，如情绪，休息睡眠不会，或生冷辛辣刺激饮食，有些食品本身可能回奶，如麦芽，马齿苋等。影响哺乳的食品太多，你主要是避免吃生冷辛辣刺激饮食，避免吃寒凉的食品，如西瓜，海鲜，香蕉等。注意营养饮食，休息。