如果平时肠胃不好可以吃哪些水果

Question

如果平时肠胃不好可以吃哪些水果

Answer 1

如果平时的肠胃不好可以在平时多吃些能够润肠排便的水果，比如香蕉，苹果，而且也可以多吃一点含有纤维比较多的食物的，如果是严重也可以直接吃药来缓解了，而且平时也要适当的进行活动。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。