产后感觉身体被掏空应该如何调养

Question

产后感觉身体被掏空应该如何调养

Answer 1

考虑是气血不足的表现，建议近期可以吃一些补气养血的中药进行调理，坚持一段时间症状会慢慢改善。这通常会出现乏力，没精神，免疫力下降等。平时要适当增加营养，吃些大枣、桂圆等食物。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。