复禾问答 妇幼保健

真的在做月子期间玩手机时间和平时一样长,平时视力没有下降,坐月子视力下降会比平时严重吗?

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梁利华
梁利华 助理医师
山东省昌乐县五图卫生院
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关于脊柱炎患者饮食建议,推荐摄入富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶、瘦肉和鱼虾等,这些食物能增强免疫力并促进病情恢复。植物蛋白如豆腐、豆浆等,可以缓解骨质疏松症状。在维生素方面,建议食用新鲜水果蔬菜如猕猴桃、橙子等,它们能辅助提升免疫功能,有助于疾病恢复。对于钙的需求,可以选择奶制品如纯牛奶、酸奶等,以及海产品如虾皮、紫菜等,这些食物有助于骨骼健康。除此之外,坚果类、谷物类、肉类食物如核桃仁、燕麦、牛肉等也有一定的辅助作用。但食物不能代替药物或手术治疗,脊柱炎患者仍需及时就医,遵医嘱服用非甾体抗炎药进行止痛处理,必要时需采取手术治疗措施。合理的饮食搭配对脊柱炎患者的康复具有积极意义。

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