得了感冒吃什么好

Question

得了感冒吃什么好

Answer 1

得了感冒我饮食上要吃一些清淡的食物，可以多吃一些富含有维生素c的食物，也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，饮食上一定要避免辛辣刺激以及油腻的食物。而且还要积极的提高身体免疫能力。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。