月经只来了两天，而且非常的少，这是怎么回事呢？

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问题描述

月经期间也是跑步锻炼的吗，需不需要吃补气血的药呢？

医生回答专区

吕华泽助理医师

广东东莞市康复医院

首先，在来月经期间，这个会导致气血耗损，这个有可能会引起疲惫乏力，这个暂时不可以跑步锻炼，您一定要注意休息，这个没必要吃补气血的药物，同时你还要避免吹风受凉，不要碰冷水，以免出现有寒气。来完月经之后出现脸色苍白等症状，可以配合吃点补气血的中药来调理。

黄林林住院医师

天通苑门诊部

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月经量少多半是血虚，建议你去看中医，调理体质然后平时自己加强锻炼，注意营养，充足睡眠，这样你的体质会增强.

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