您所说的洗头之后出现头痛的话，也可能是洗头时不小心受凉引起感冒导致的头痛了，而您吃东西的时候面部疼痛需要先看一下具体疼痛的部位，假如是颞下颌关节疼痛的话，那么也可能是颞下颌关节功能紊乱导致的。所以首先建议您到当地正规的医院就诊，先向接诊医生说明来意，在进行血常规，C反应蛋白的检查，目的是看一下是否存在细菌感染导致感冒引起的。另外，假如您是颞下颌关节疼痛的前提下，则可以考虑在进行下颌关节摄片的检查，目的是看一下是否存在颞下颌关节功能紊乱，根据不同的检查结果来针对性治疗为好了。
人流之后这个时候可能体质比较虚弱如果体质还没有复原可能会影响健康，有可能会降低免疫力发生某些疾病的，完全恢复正常可能需要一个月左右目前的情况还需要休息调养一段时间，但是现在天气比较热，避免受凉用热水应该是没有什么问题，晚上不要熬夜，在哺乳的时候对身体消耗也比较大，同时还要补充营养休息几天观察。
