轻微脑瘫的锻炼方法

Question

我是轻微脑瘫，今年21岁，读大专，能骑车，跑步，但左腿及左手无力，不太好使，左脚脚后跟不着地，我想问一下，怎样才能锻炼左腿及左手有劲，在此，我衷心的感谢您。

Answer 1

现在主要是轻微的脑瘫，由于大脑功能不太好，所以经常出现腿脚不好使，左脚脚后跟不能着地，左腿左手无力，这个情况，建议平时多增加体育锻炼，可以使用臂力器，跑步机等多锻炼，也可以借助康复器材，可以去当地医院的康复理疗科就诊，选择合适的方法治疗，这样有利于身体的恢复，对于轻度的脑瘫一般药物效果不太好的。

Answer 2

这个主要是由于存在有脑瘫的问题出现有大脑中枢神经损伤，所以会出现有一侧肢体运动功能障碍的问题。目前如果不是很明显的话可以往康复科就诊。通过专业的运动康复治疗有助于恢复肢体的运动功能改善这种情况的。