左耳耳鸣严重吗

Question

左耳耳鸣严重吗

Answer 1

左耳耳鸣的严重程度取决于其原因，生理因素如过度劳累或精神压力大导致的耳鸣通常不严重，充分休息后可缓解；但若由中耳炎、外伤等病理性因素引起，且伴有听力下降，则较为严重，需及时就医治疗。建议平时注意休息，避免熬夜和长时间使用耳机，保持良好心态，减少焦虑和紧张，饮食上多吃富含维生素C和蛋白质的食物，适当进行有氧运动，增强体质，提高免疫力。