头发干燥,一般多见于维生素及微量元素缺乏,体内营养缺乏,洗发水质量不好,都会引起头发干燥枯燥,有时出现了脱发的现象,所以建议平时吃21金维他片,七宝美髯丹治疗,相对效果比较好一些,平时可以吃瘦肉鸡蛋牛奶蔬菜和水果黑芝麻,对身体是有好处的,避免吃辛辣食物和饮酒,有利于身体的恢复,所以不需要担心。
头发干枯的情况,有可能是营养不良的表现或者是跟遗传有一定关系,不良生活习惯都有可能会发生这个情况。有条件的话应该去当地正规的中医院看看,用中药调理可能效果比较好,可以吃养血生发胶囊补充营养,多吃黑豆黑芝麻在青春期身体生长发育比较快不能挑食厌食。