在经期喝红糖水的作用

Question

在经期喝红糖水的作用

Answer 1

在经期的时候适当喝一些红糖水对于女性的身体健康有很大的好处，红糖是属于比较温补的食品，可以起到温经暖宫止痛的效果，同时也可以增加女性的月经量，同时在经期的时候还应该注意保暖。注意饮食营养均衡，保障充足睡眠，如病情不见好转，应尽早去医院检查，积极治疗。