吃太撑了难受怎么治疗

Question

吃太撑了难受怎么治疗

Answer 1

可以适量的做一些运动，如慢跑、踢毽等，这样有利于消化，或者对腹部进行适当的按摩。还可以服用一些助消化的药物来治疗，平时要养成良好的饮食习惯，可以少食多餐，但不能一次吃太多，营养要均衡。