肚子吃撑了难受怎么办

Question

晚上我吃饭的时候可能是吃太多了，导致现在有些难受，肚子吃撑了难受怎么办？

Answer 1

可以在腹部顺时针方向按摩，这样能促进肠胃蠕动，还可以帮助消化、改善不良的肠胃功能，也可以到户外进行慢走、做广播体操等。如果难受较严重，要遵照医生吩咐口服健胃消食药物，然后在后期恢复期间要避免吃太油腻食物，会不容易消化，难受的症状会加重。平时吃饭的时候尽量不要暴饮暴食，不仅会引起暂时难受，严重者还可能会引起胃癌，对生命会构成威胁。