气血虚怎样补

Answer 1

像您这种情况主要有可能是属于气血不足，而导致面黄肌瘦，还会引起贫血，血压低有可能还会引起，疲惫乏力头晕头痛等问题的，您首先平常饮食要注意营养，一般可以用黄芪大枣党参当归，熟地煲汤喝，配合吃点阿胶，可以补气血，同时如果还有肠胃功能不好，配合吃点香砂养胃丸。

Answer 2

你好，从你情况来看多考虑是气血亏虚的表现啊，可以导致倦怠无力，精神萎靡不振，面色萎黄，手脚冰凉，脱发，失眠多梦等症状啊，可在医生指导下使用气血康口服液进行治疗啊平时要多吃点补气血食物例如枸杞，大枣，当归，阿胶，黑豆，红小豆等，丰富膳食种类不要挑食偏食，不要经常熬夜充足睡眠避免脑力过劳，损耗气血啊