哺乳期吃火麻仁好处是什么

Question

哺乳期吃火麻仁好处是什么

Answer 1

火麻仁当中含有丰富的碳水化合物，而且具有润肠通便的作用，对于缓解哺乳期的便秘有一定的好处，而且可以帮助婴儿生长发育，但是建议还是适量的吃一些，不要过多食用，同时应该保持饮食均衡。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。