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脾胃不好山药怎么吃

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脾胃不好山药怎么吃

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朱欣佚
朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院
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山药具有温补肺脾肾三脏的功效，建议在日常生活中可以使用山药炖牛腩，牛腩入口即化 与山药味道巧妙融合.建议要适量食用，避免过量，以免造成脾胃负担，注意清淡饮食，避免食用油腻的食物。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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