痛风手关节肿痛的治疗方法包括药物治疗、饮食调整和生活方式改善。药物治疗常用非甾体抗炎药、秋水仙碱和糖皮质激素；饮食上需减少高嘌呤食物摄入，增加水分摄取；生活方式上应避免过度劳累和关节受凉。
1、药物治疗
痛风急性发作时，药物治疗是缓解疼痛和炎症的关键。
- 非甾体抗炎药（NSAIDs）：如布洛芬、萘普生等，可有效减轻疼痛和炎症，但需注意胃肠道副作用。
- 秋水仙碱：适用于急性痛风发作，能快速缓解症状，但可能引起腹泻等不良反应。
- 糖皮质激素：如泼尼松，用于无法耐受其他药物的患者，短期使用可迅速控制炎症。
2、饮食调整
饮食是痛风管理的重要环节，需严格控制高嘌呤食物的摄入。
- 减少高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、红肉等，避免诱发尿酸升高。
- 增加低嘌呤食物：如蔬菜、水果、全谷物，有助于降低尿酸水平。
- 多喝水：每日饮水2-3升，促进尿酸排泄，减少结晶沉积。
3、生活方式改善
良好的生活习惯有助于预防痛风发作和缓解症状。
- 避免过度劳累：过度运动或体力劳动可能诱发痛风，需适度休息。
- 保持关节温暖：寒冷环境可能加重关节疼痛，注意保暖。
- 控制体重：肥胖是痛风的危险因素，通过合理饮食和运动维持健康体重。
痛风手关节肿痛的治疗需要综合药物、饮食和生活方式的多方面干预。通过规范用药、调整饮食结构和改善生活习惯，可以有效缓解症状并预防复发。建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，定期监测尿酸水平，确保长期管理效果。
