月经期吃什么食物好

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月经期吃什么食物好

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林丽丽

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

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痛经的日常生活中要吃一些清淡易于肠胃消化的饮食，而且还要保证日常生活中营养均衡，不要挑食偏食，可以多吃一些大枣花生红豆类的食品。日常生活中也不要有焦虑的情绪，不要盲目的吃药。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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