复禾问答
保健科
看病助手
首页
症状
疾病
问答
医院
医生
挂号
资讯
资讯
育儿
减肥
美容
整形
心理
中医
体检
保健
我想减肥,,红豆薏米粉可以晚上当代餐吃吗?
提问时间:2017-10-03 22:39
|
2人回复
我想减肥,,红豆薏米粉可以晚上当代餐吃吗?
医生回答专区
冯利德
助理医师
河南安阳利德诊所
立即预约
这个当然是的,一般情况下减肥需要每天摄入的热量,小于消耗的热量,这样体重才会慢慢减下去,晚上的时候,也可以多吃点蔬菜,比如可以用点,大白菜,或者是其他的青菜,也可以吃点西红柿黄瓜,这些热量都是比较低的。
回答于2017-10-04 08:58
黄林林
住院医师
天通苑门诊部
立即预约
不同的体质有不同减肥方法,红豆薏米粉有去湿的作用,适合水肿型肥胖。减肥最好在适当节食的同时配合运动才能起到一定效果。单纯的节食易反弹,效果不理想。
回答于2017-10-04 03:17
医生推荐
相似问题
推荐
血糖空腹6·2餐后两小时8·4正常吗
据您所述,一般少吃含糖的食物,控制饮食是治疗的关键,建议进行饮食控制,做到少食多餐,控制淀粉和脂肪的摄入.可以用点降糖灵口服,定期检查血糖情况调整药量同时遵循患者自诉的情形,要多喝白开水,建议您注意休息。
科普推荐
疾病知识
健康养生
压力大会引发心脏病是真的吗
2024-07-08
有哪些有效的方法可以治疗湿疹和荨麻疹
2024-07-07
荨麻疹与湿疹的区别是什么?荨麻疹和湿疹的区别[图]
2024-07-07
护理宝宝湿疹时要避免哪些误区? 湿疹怎么正确护理?
2024-07-07
如何预防血压高 做到5点血压不再肆意波动
2024-07-07
查看更多科普
白带常规检查清洁度及相关治疗方法
2024-07-08
简单的瘦腿运动有哪些?
2024-07-08
备孕时出现这3种情况,请别急着要宝宝!
2024-07-08
慢性前列腺炎治疗无效果
2024-07-08
喝糖水抽血是什么检查
2024-07-08
查看更多科普
医院推荐
更多
01
反流性食管炎要如何治疗和预防?
02
消化道穿孔的护理需要注意什么?
03
水疱脚气可以用醋泡脚吗
04
唐氏综合症必须要手术治疗吗
05
甘肃什么地方治疗白内障比较好?
06
淋巴癌的早期都有什么症状
07
宫颈囊肿应该怎么治疗好
08
上嘴唇系带处长了个代尖的白色小疙瘩是什么?
09
晚上皮肤骚痒怎么回事
10
不爱说话总说烦的原因
11
混合痔怎么知道脱线了
12
水痘和青春痘的区别是什么?
13
消化道出血在饮食上要注意什么
14
自发性气胸复发的机率大吗?
15
消化不良会影响胃痉挛吗
行业资讯
澳维诺重磅推出:革新行动力的抗衰新产品
GRANVER吉轻肝:引领肝脏健康革命的科学解决方案
前沿科技融合自然疗法,吉清肺创新配方
迈向“肝”净生活 — LAIFE乐梵引领护肝新方式!
艾瑞卡联合艾坦晚期肝癌研究数据公布,提供新的治疗选择
热门标签
鼻息肉
莱姆病
腹腔脓肿
亨廷顿病
苯丙酮尿症
胆固醇肺炎
干细胞白血病
间歇性外斜视
慢性呼吸衰竭
上消化道出血