医生回答专区
您好，上述表现，可能是由于日常饮食不当，导致脾胃虚弱，胃肠消化机能下降，或者有胃肠道炎症病变。而出现相关的症状表现。注意日常饮食清淡，营养丰富的流质食物为好。可以酌情选择益气健脾的中成药口服调养，或者到医院消化内科就诊，明确具体情况再做对应治疗。
吃饭太多吃饭太快太猛，可能会加重胃肠的负担，所以会导致消化不良也会出现恶心呕吐等症状。目前应该改变不良生活习惯垃圾食品最好是不吃饮食清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果，饭菜比较热的情况下吃饭不能太快否则会损伤消化道黏膜。
考虑胃食管反流的可能性大，主要是由于长期饮食不规律，导致胃液、消化酶分泌异常，局部胃肠蠕动慢，胃肠道动力不足，故容易呕吐，消化不良。建议平时饮食清淡，不吃辛辣刺激及生冷油腻之品，饮食规律，避免情绪紧张及焦虑，同时可以使用莫沙必利分散片促进胃肠道动力，双歧杆菌三联活菌片调节肠道菌群、改善消化吸收。
