4岁小孩中午幼儿园睡觉好吗？睡几个小时好

Question

去幼儿园中午睡觉好吗？多长时间好呢？中午不爱睡的话需要哄着睡觉吗？

Answer 1

对于这个时间的孩子，一般一天要至少保证10个小时的睡眠，对于幼儿园上学时间，一般是8点前就送到学校，孩子早上起床比较早。如果中午不睡觉，晚上又睡觉晚，那么睡眠少会影响孩子的身体的发育的，尤其是影响长个子。所以为了保证孩子足够的睡眠，中午是需要孩子养成睡觉的习惯，按照幼儿园正常的作息时间表就可以的，一般是中午12点-2点，其中孩子真正睡眠时间，根本不足2个小时，晚上回家后，尽可能的在9点半之前已经入睡。

Answer 2

四岁宝宝的代谢是很快的，容易出现疲劳现象，所以四岁宝宝在24小时内总睡眠时间，应该超过10个小时的，所以午睡是应该的，