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颈椎病平时要注意的事项
提问时间:2023-11-24 22:12
|
1人回复
问题描述
颈椎病平时要注意的事项
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
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要是现在脖子特别的酸痛,很有可能是因为患有颈椎病造成的,应该及时的去医院做磁共振检查,确定是否存在颈椎病,如果患有颈椎病的在平时一定要注意适当的锻炼,不要长时间的久坐。如果出现了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。
回答于2023-11-24 23:45
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颈椎病在平时要注意适当的休息,如果长时间的保持一个姿势不动,也可以用手捏捏局部的肌肉来缓解疲劳,另外也可以做一些比较按摩的方法来缓解局部的症状,要避免颈椎部位不要受凉。这个情况最好还是到医院做个检查,比较放心。
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