像你这种情况主要有可能是由于劳累过度,所以会出现身体疲惫乏力,如果身体没有其他不舒服问题不大,主要是注意休息,如果不放心到医院做个血常规,排除其他血液疾病,如果经常疲惫乏力的话,有可能是属于气血虚弱,建议您可以用点黄芪大枣党参,白术煲汤喝,都有利于改善。
造成以上表现的原因很多,不过与脑部病变引起的乏力没有关系,与你外出运动多有关,年龄大了,如果外出,运动多,可以引起以上表现,其他的如腰肌损伤,运动过度也可以引起以上表现,没有其他的表现,与其他的病变关系不大,你需要休息,避免运动过度,以上表现还是可以逐步康复的,