总困觉也睡不好是什么原因引起的

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总困觉也睡不好是什么原因引起的

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赵平主任医师

单县中心医院

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这要可能是身体气血虚导致的症状，建议可以服用些补气养血的中药调理一段时间，症状会改善。平时要适当增加营养，多吃些含铁、含蛋白的食物。保证良好的休息，尽量不要过度劳累，增强自身的体质。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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